Smoothie selerowo-jabłkowe

Smoothie selerowo-jabłkowe

4.4 616 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porcje

Malzemeler

180 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
300 g jabłek, odmiany Granny Smith (patrz wskazówka), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
160 g soku jabłkowego niesłodzonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 60.5 mg

Protein 1.6 g

Kalori 492 kJ / 117.5 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 30.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAPOJE DETOKS 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa serowa z porem

30 dk

Tarta z czekoladowym kremem mascarpone i malinami

4sa 10 dk

Zupa krem z kurek

40 dk

Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem

20 dk

Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)

45 dk

Sos z sera cheddar

20 dk

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3sa 30 dk

Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem

40 dk

Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym

50 dk

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55 dk

Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną

25 dk

Kompot z rabarbaru

2sa 15 dk