Tapenada

Tapenada

4.7 138 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

200 g

Malzemeler

1 ząbek czosnku
120 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 filety z anchois, z puszki, solone przekrojone na pół
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

1 łyżeczka tymianku, suszonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g oliwy z oliwek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 1906.5 mg

Protein 3.3 g

Kalori 992.3 kJ / 237 kcal

Yağ 23.5 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 7.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PRZEPISY PODSTAWOWE 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1h 40min

Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami

2h 30min

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

15h

Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów

15min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1h 40min

Wegetariańskie burgery z fasoli

1h 10min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1h

Tapenada z zielonych oliwek

10min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1h 10min

Falafele z bobu i cieciorki

50min

Risotto z burakami i balsamico

40min

Kotleciki pietruszkowe

25min