Cihazlar ve Aksesuarlar
Lachs-Spinat-Quiche mit Feta
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 Stück
Malzemeler
-
Butter zum Einfetten
-
Mürbeteig selbstgemacht1
-
Weizenmehl für die Arbeitsfläche
-
Butter, leicht gesalzen20 g
-
Blattspinat, frisch und einige Spinatblätter zum Garnieren400 g
-
Eier2
-
Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt30 g
-
Salz nach Belieben3 Prisen
-
Pfeffer, gemahlen nach Belieben3 Prisen
-
Lachsfilet, frisch, mit Haut oder ohne in Würfeln200 g
-
Feta in Würfeln100 g
-
Pinienkerne zum Garnieren10 - 15 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
16.5 g
Kalori
1575.7 kJ /
377.7 kcal
Yağ
26 g
Lif
2.7 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Eifach. Sälber. Gmacht.
203 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Heidelbeer-Balsamico-Dressing
5 dk
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1sa
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40 dk
Thai Erdnuss-Sauce
15 dk
Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli
1sa
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
40 dk
Spargelquiche
1sa
Pilzrisotto mit Kürbissalat
45 dk
Birnen-Gorgonzola-Flammkuchen
1sa
Kürbis-Pizza
1sa
Dinkelsuppe nach Bauernart
50 dk
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1sa 10 dk