Hambúrgueres de frango e parmesão

Hambúrgueres de frango e parmesão

4.4 72 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 unidades

Malzemeler

queijo parmesão
20 g
manjericão só as folhas
15 g
pão de véspera
20 g
peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b. p/ fritar
pães
6
Espinafres q.b. p/ guarnecer

Alface, q.b. p/ guarnecer
queijo mozarela
6 fatias de
Mostarda q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 35 g

Kalori 1432 kJ / 343 kcal

Yağ 10 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista agosto 2019 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de castanhas

45 dk

Sopa de salmão

55 dk

Sumo de clementina e cenoura

10 dk

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1sa 30 dk

Caldo de sobras de legumes

45 dk

Pasta de abacate

5 dk

Dourada ao vapor com salada de batata

35 dk

Bolas energéticas de aveia e banana

20 dk

Feijoada de buzinas

1sa 30 dk

Risoto de línguas de bacalhau

55 dk

Pães de queijo da Sena

40 dk

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1sa 45 dk