Ana içeriğe geç Arama
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
3.7 28 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • maçã cortada em cubos
    1
  • pera cortada em cubos
    1
  • azeite
    5 g
  • noz-moscada
    ½ c. chá de
  • gengibre
    ½ c. chá de
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • sumo de limão
    2 c. chá de
  • mel
    3 c. sopa de
  • flocos de aveia s/ glúten
    300 g
  • fermento de padeiro seco
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • bebida de amêndoa s/ açúcar
    350 g
  • ovo
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 6 g
Kalori 854 kJ / 204 kcal
Yağ 9 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Equilíbrio 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolo de alfarroba

3.9(38)

50 dk

Panqueca de arroz no forno com morangos

3.4(8)

35 dk

Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten

3.3(16)

1sa

Panquecas de abóbora

3.1(7)

40 dk

Papas de aveia com pera

4.8(647)

10 dk

Mousse de abacate

2.9(103)

5 dk

Panquecas de abóbora

4.3(89)

45 dk

Salame de alfarroba

4.3(48)

1sa

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20 dk

Panquecas de alfarroba

4.3(53)

40 dk

Bolo de curgete e cacau

4.5(42)

24sa

Bolachas de abóbora da Sena

4.5(29)

1sa 25 dk