Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 3 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 3 foglie di menta fresca
- 35 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 600 g di acqua
- 700 g di polpo fresco, pulito ed eviscerato
- 80 g di olive taggiasche
- 10 pomodori ciliegino a metà
- 1 limone a fettine
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 489 kJ / 117 kcal
- Protein
- 9.7 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 7.8 g
- Doymuş Yağ
- 63 g
- Lif
- 0.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Scampi alla busara
35 min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Pesce spada bardato al finocchietto sottovuoto
1h 30min
Polpo con patate alla salentina
1h 10min
Insalata di polpo mediterranea
4h
Tartine estive
4h
Insalata di gamberi alla siciliana
40min
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30min
Baccalà alla livornese
35 min
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1ωρ. 25 λεπτ.