Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 - 3 rametti di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 1 peperoncino fresco o secco
- 40 g di olio extravergine di oliva
-
600
g di seppie fresche
veya 600 g di seppioline decongelate - 50 g di vino bianco secco
- 2 cucchiaini di sale
- 300 g di pisellini surgelati
-
200
g di polpa di pomodoro
veya 200 g di passata di pomodoro
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1138 kJ / 272 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Karbonhidrat
- 12.1 g
- Yağ
- 12.7 g
- Lif
- 0.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Calamari alla napoletana
40 min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1 Std.
Insalata fredda di polpo e patate
50 Min
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40 min
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1 Std.
Anelli di totano in umido
30 min
Moscardini al limone
30 min
Coniglio ai carciofi
1 Std. 25 Min
Roastbeef
55 Min
Polpetti affogati
45 min
Coniglio alla mediterranea
50 Min
Arrosto di vitello con carciofi
1 godz. 5 min