Cihazlar ve Aksesuarlar
Minestrone
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Porree in Stücken (2-3 cm)120 g
-
natives Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln40 g
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gemischtes Gemüse (z. B. Kartoffeln, Möhren, Zucchini, Staudensellerie, Tomaten, Kürbis), ggf. in Stücken (ca. 3 cm)600 g
-
Wasser1000 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz1 TL
-
Nudeln klein (z. B. Maccronelli oder Ditalini)120 g
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Basilikumblätter, frisch6
-
geriebener Parmesan zum Bestreuen6 - 12 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
11 g
Kalori
1202 kJ /
287 kcal
Yağ
18 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
21 g
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