Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 bicchieri

Malzemeler

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 4 g

Kalori 466 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ricette sane e veloci 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM5)

10 dk

Curry panang

45 dk

Butter chicken

50 dk

Gratin dauphinois

50 dk

Birchermüesli

1sa 10 dk

Pancakes

45 dk

Birchermüesli

1sa 10 dk

Ghackets e hörnli gratinati

1sa 10 dk

Smoothie allo zenzero e agli agrumi

10 dk

Manzo al peperone rosso

40 dk

Café de Paris

30 dk

Zuppa di pollo con noodle

1sa 35 dk