Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 bicchieri

Malzemeler

1 mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1 arancia sbucciata, tagliata a metà
500 g di yogurt naturale
100 g di acqua fredda
200 g di cubetti di ghiaccio
30 g di sciroppo di fiori di sambuco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 4 g

Kalori 466 kJ / 111 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ricette sane e veloci 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburger di salmone

25 dk

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

45 dk

Tacos integrali con pulled pork alla birra

Değerlendirme yok

Purè di verdure

Değerlendirme yok

Smoothie ai frutti di bosco

5 dk

Birchermüesli

1sa 10 dk

New York cheesecake

6sa 30 dk

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1sa

Muesli croccante

2sa

Mini-donuts

2sa 45 dk

Quiche al mascarpone e pomodori

1sa 30 dk

Focaccia con pomodori

40 dk