Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 cucchiai di salsa di soia
- 2 cucchiai di olio di sesamo, tostato
- 1 cucchiaio di miele di acacia, liquido
- 2 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
- 1 peperoncino rosso, lungo, privato dei semi, a rondelle
- 2 cipollotti, con il ciuffo verde, tagliati a rondelle sottili
- 540 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle, (prediligere la qualità utilizzata per il sushi), a cubetti (1½ cm)
- 1200 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 150 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
- 2 avocado, sbucciati, a fette
- 6 cetriolini baby, a fettine diagonali
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2375 kJ / 570 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 40 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rösti alla bernese
40min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1 Std.
Smoothie allo zenzero e agli agrumi
10 min
Limone caldo
10 min
Chicken Teriyaki
45 Min
Dressing al peperoncino e ginger
5min
Insalata greca
25 min
Tajine di pollo con miele e prugne
40min
Integratore per le difese immunitarie
5min
Zuppa di noodle tailandese
35 Min
Panini del 1° Agosto
1h 10min
Crostata al rabarbaro
55min