Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porzione

Malzemeler

50 g di cipolle tagliate a metà
½ spicchio di aglio (isteğe bağlı)
10 g di burro, non salato + q.b. per imburrare
¼ cucchiaino di sale + q.b. per cospargere
1 pizzico di noce moscata in polvere
30 - 40 g di spinacini freschi, a seconda dei gusti
50 g di formaggio caprino fresco fresco, sgocciolato, a fette
4 uova
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
500 g di acqua
4 pizzichi di pepe nero macinato fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 9 g

Kalori 626 kJ / 150 kcal

Yağ 12 g

Lif 0.6 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ricette sane e veloci 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato

20 dk

Frittata con il Egg poacher

35 dk

Formaggio a fette cotto al forno

35 dk

Pizze di cavolfiore e formaggio

1sa

Crocchette di pesce persico

1sa

Insalata nizzarda

40 dk

Zuppa di farro alla contadina

50 dk

Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi

1sa 40 dk

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1sa 5 dk

Insalata di gamberi alla siciliana

40 dk

Raviolini con zucchine e carne trita di pollo

1sa 10 dk

Tris di riso, pesce e verdure

35 dk