Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

3.3 55 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 porzioni

Malzemeler

burro q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
30 g di Provolone piccante a pezzi
350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
80 g di latte intero
2 uova
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzioni

Sodyum 103.7 mg

Protein 5.9 g

Kalori 339.5 kJ / 81.2 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby best of 28 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2019 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Torta semplice alle prugne

40 dk

Tiramisù yogurt greco e frutti di bosco

2sa

Pesce finto

7sa 5 dk

Muffin salati salmone e aneto

50 dk

Crocchette di verdure con salsa yogurt alle erbe

55 dk

Gnocchi di patate viola con salsa al pepe rosa (per 2 persone)

55 dk

Barchette di radicchio e mele (per 2 persone)

40 dk

Salsa borracha messicana

25 dk

Filetto di maiale in salsa alle ciliegie

1sa 30 dk

Scampetti con maionese alla senape

30 dk

Cestini di verdure croccanti

55 dk

Salsa appetitosa

10 dk