Potage façon minestrone
TM6

Potage façon minestrone

4.3 (8 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 - 25 g d'huile d'olive
  • 100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
  • 350 - 400 g de légumes mixtes (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
  • 50 g de légumes variés surgelés (isteğe bağlı)
    veya 50 g de petits pois surgelés (isteğe bağlı)
  • 700 - 800 g d'eau
  • 1 c. à café de fond de légumes
    veya 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • ½ - 1 c. à café de sel
    veya ½ - 1 c. à soupe de sauce soja
  • 60 - 80 g de pâtes sèches courtes

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
670 kJ / 160 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
5 g
Lif
3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler