Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

4.0 131 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 doses

Malzemeler

cabeça de alho
1
azeite
35 g
cebola cortada em metades
250 g
mel
30 g
mostarda à antiga
40 g
mostarda de Dijon (isteğe bağlı)
10 g
sal
2 c. chá de
alecrim só as folhas
1 c. sopa de
dentes de alho
2
peitos de frango (650 g aprox.)
4
couve-flor só os raminhos
800 g
leite
130 g
pimenta, moída no momento
½ c. chá de
tomilho só as folhas
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 46 g

Kalori 1596 kJ / 381 kcal

Yağ 12 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frango 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1sa

Frango com caju e ananás

Frango com caju e ananás

30 dk

Tagine de frango com laranjas caramelizadas

Tagine de frango com laranjas caramelizadas

35 dk

Rolinhos de frango com curgete no forno

Rolinhos de frango com curgete no forno

1sa

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45 dk

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM5

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM5

2sa 30 dk

Medalhões de porco com manga

Medalhões de porco com manga

40 dk

Peru festivo

Peru festivo

30 dk

Frango assado com laranja e arroz árabe

Frango assado com laranja e arroz árabe

1sa

Frango tandori

Frango tandori

8sa

Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês

Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês

35 dk

Peru com molho de cogumelos

Peru com molho de cogumelos

40 dk