Cihazlar ve Aksesuarlar
Frango à Gomes de Sá
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 doses
Malzemeler
-
peito de frango cortado em pedaços500 g
-
sal3 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
mostarda1 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
ovos4
-
água800 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas700 g
-
azeite180 g
-
cebola cortada em pedaços600 g
-
dentes de alho2
-
folha de louro1
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
-
Azeitonas pretas s/ caroço q.b. p/ servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1272.2 mg
Protein
26.4 g
Kalori
2284.5 kJ /
546 kcal
Yağ
35.2 g
Lif
4.6 g
Doymuş Yağ
5.6 g
Karbonhidrat
31.3 g
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