Pataniscas de peixe e molho de iogurte

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

4.5 51 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

20 unidades

Malzemeler

Molho

pimento assado
100 g
iogurte grego
250 g
200 g maionese
lima (raspa e sumo)
1

Pataniscas

cebola
50 g
salsa
10 g
pimento assado cortado em tiras
50 g
sobras de peixe cozido
300 g
farinha
150 g
azeite
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
ovos
4
vinho branco
25 g
água
25 g
Óleo q.b. p/ fritar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 6 g

Kalori 809 kJ / 194 kcal

Yağ 15 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 8 g

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