Cihazlar ve Aksesuarlar
Matcha Granola Muffins
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
12 portions
Malzemeler
-
granola9 oz
-
large eggs2
-
fresh baby spinach de-stemmed2 oz
-
banana in pieces8 oz
-
matcha powder2 tbsp
-
brown sugar3 oz
-
coconut oil3 oz
-
vanilla1 tsp
-
salt½ tsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
hemp seeds (isteğe bağlı)1 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4 g
Kalori
967 kJ /
231 kcal
Yağ
13 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Painted Green
14 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1sa 5 dk
Apple and Cranberry Farro Salad
35 dk
Kids Carrot Crêpes with Tomato Sauce
2sa 5 dk
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 dk
Coconut Chai Green Smoothie
5 dk
Egg Puffs
25 dk
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10 dk
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 dk
Pumpkin Pie
5sa 50 dk
Tuna Tapenade
5 dk
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1sa
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1sa