Cihazlar ve Aksesuarlar
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
Pies
-
onions quartered50 g
-
olive oil10 g
-
lean beef steak mince broken in pieces200 g
-
shortcrust pastry, ready-rolled (approx. 320 g, see tips)1 sheet
-
red wine60 g
-
tomato ketchup1 Tbsp
-
Worcestershire sauce1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
frozen peas60 g
-
medium egg beaten1
Vegetables
-
water400 g
-
carrots cut in batons (1 cm)300 g
-
broccoli florets (small)300 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
433 mg
Protein
20 g
Kalori
2312 kJ /
553 kcal
Yağ
34 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
51 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meals in Minutes
30 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1sa 40 dk
Tuna Pasta Bake
1sa
Cottage pie
1sa 15 dk
Beef and Beer Pie
1sa 40 dk
Minted Lamb Casserole with Steamed Vegetables
55 dk
Steak Provençal Pie
2sa 15 dk
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1sa 30 dk
Cottage Pie
1sa 10 dk
Sausage and Bacon Casserole
50 dk
Mac 'n' Cheese
1sa 20 dk
Chicken and Leek Pie
1sa 20 dk
Shepherd's Pie
1sa 40 dk