Soupe au potiron

Soupe au potiron

3.7 42 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

10 g d'huile
10 g de gingembre frais
400 g de chair de potiron en morceaux
100 g de pommes de terre en morceaux
50 g de noix de cajou brutes
½ c. à café de sel selon vos goûts
2 pincées de poivre blanc moulu
750 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 592 kJ / 141 kcal

Yağ 9 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ma cuisine au quotidien 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauce hollandaise

15min

Soupe mystère

45min

Sauce au poivre vert

20min

Asperges et œufs pochés sous-vide

1h 20min

Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire

1h

Risotto

30min

Crème de champignons

20min

Mayonnaise

5min

Sauce hollandaise

25min

Soupe de légumes

25min

Sorbet framboise et citron vert

10min

Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant

40min