Soupe au potiron

Soupe au potiron

3.6 40 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

10 g d'huile
10 g de gingembre frais
400 g de chair de potiron en morceaux
100 g de pommes de terre en morceaux
50 g de noix de cajou brutes
½ c. à café de sel selon vos goûts
2 pincées de poivre blanc moulu
750 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 592 kJ / 141 kcal

Yağ 9 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ma cuisine au quotidien 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe mystère

45 dk

Mousse au chocolat

3sa 20 dk

Ratatouille

40 dk

Pâte à crêpe

1sa 15 dk

Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire

1sa

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1sa 10 dk

Risotto

30 dk

Mayonnaise

5 dk

Cookies aux pépites de chocolat

50 dk

Riz au lait

1sa

Sauce béchamel

15 dk

Purée de pomme de terre

50 dk