Pulpo

Pulpo

3.8 58 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

4 Portionen

Malzemeler

Möhren in Stücken
50 g
Fenchel in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
30 g
Knollensellerie in Stücken
50 g
Staudensellerie in Stücken
50 g
Knoblauchzehen
2
Salz
½ - ¾ TL
Lorbeerblatt, frisch
1
Rotwein, trocken
250 g
Wasser
250 g
Pulpo Tentakeln, in Stücken (ca. 20 cm)
600 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 25 g

Kalori 477 kJ / 114 kcal

Yağ 2 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Andi Schweiger 9 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummer Thermidore

35 dk

Chowder

45 dk

Dorade in Salzkruste mit Olivenreis

35 dk

Frische Artischocken

55 dk

Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen

1sa

Wolfsbarschröllchen mit Orangensauce

1sa

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

1sa

Meeresfrüchte mit Weinschaumsauce

30 dk

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45 dk

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20 dk

Muscheln in Weißweinsud

35 dk

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

50 dk