Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- mantequilla (para engrasar)
- 250 g de harina integral
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 200 g de plátano maduro, en trozos
- 60 g de miel
- 60 g de azúcar moreno
- 1 yogur griego (125 g)
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
-
80
g de leche
veya 80 g de leche de almendras (u otra bebida vegetal) - 125 g de mantequilla de cacahuete
- 1 chorrito de vainilla líquida
- 2 cucharadas de perlas de chocolate (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 960 kJ / 229 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 26.9 g
- Yağ
- 11.7 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 90 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Galletas de cacao, almendra y canela
1h 50min
Bizcocho de plátano vegano
1h 10min
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1h
Bizcocho de plátano y nueces
40 Min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Cookies de chocolate y plátano
1 Std. 30 Min
Muffins de plátano
1h
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1h 20min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Tortitas de avena y plátano
15min
Galletas de jengibre (gingerbread)
1h 15min