Ramequim de legumes

Ramequim de legumes

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 doses

Malzemeler

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
manteiga
70 g
alho-francês cortado em rodelas finas
50 g
cenoura cortada em cubos
50 g
feijão-verde cortado em juliana
50 g
leite
100 g
farinha tipo 55
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
ovos
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1160.6 mg

Protein 19.3 g

Kalori 1841.8 kJ / 440.2 kcal

Yağ 29.5 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 16.6 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cozinha Vegetariana 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocotes

40 dk

Sopa antiga de alho

1sa 10 dk

Bola de bacalhau

1sa 30 dk

Almôndegas de porco orientais com noodles

1sa

Chá fresco de morangos

30 dk

Piza de inverno

8sa

Barras geladas de cenoura e coco

30 dk

Bacalhau no pão gratinado

1sa

Bolas de granola

50 dk

Quadrados de laranja e coco

35 dk

Escabeche de bacalhau

30 dk

Sopa caprese

1sa 15 dk