Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

1 Glas

Malzemeler

natives Olivenöl extra
100 g
Zwiebeln geviertelt
300 g
Knoblauchzehen
2
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
3
Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)
3
200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 12.4 g

Kalori 4833 kJ / 1155 kcal

Yağ 101.3 g

Karbonhidrat 48.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mediterrane Küche 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbis-Pudding

50 Min

Kalte Kuh

5 Std. 45 Min

Tomaten-Omelette

45 Min

Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln

30 Min

Kürbis-Tomaten-Suppe

25 Min

Couscous mit Rotbarbe und Peperoni

30 Min

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45 Min

Zitronenkuchen aus dem Varoma®

2 Std. 20 Min

Spanische Tomatensauce

25 Min

Hirsenmehlbrot

1 Std. 45 Min

Vanillepudding

25 Min

Gedünstetes Gemüse

20 Min