Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Teig
- 80 g Butter, kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Mandelmehl, entölt (z. B. von Rapunzel)
- 30 g Erythrit
- 50 g Magerquark
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
Belag und Fertigstellung
- 450 g Williams-Christ-Birnen (ca. 2-3 Stück), reif
- 40 g Erythrit
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 2 Msp. Zimt
- 50 g Sahne
- 1 Ei
- 35 g Walnüsse, gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 770 kJ / 184 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 3.5 g
Alternatif tarifler
Gingerbread Bars mit Pistazien und Cranberrys
1 godz. 15 min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10h
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1h 35 min
Heidelbeer-Schnitten
35min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 godz. 15 min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Zitronen-Apfel-Tarte
1 godz. 15 min
Protein-Cookies
30 Min
Frühstückskuchen
35min
A Bratapfel a day
50 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Bananen-Cookies
25 Min