Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 pezzi

Malzemeler

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 4 g

Kalori 787 kJ / 188 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Idee gustose 156 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grissini stirati

1sa 20 dk

Salsa al cioccolato per tutti i giorni

20 dk

Biscotti alle mandorle

40 dk

Pane di segale vallesano

10sa

Fonduta di formaggio

20 dk

Muffin di mela e limone al vapore

1sa 5 dk

Torta al cioccolato e fragole

4sa 45 dk

Involtini primavera

55 dk

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2sa 30 dk

Involtini primavera

30 dk

Torta di mele americana

1sa 20 dk

Dolcetti al cocco e cioccolato

20 dk