Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 3 Eier
- 4 EL Sonnenblumenkerne
- 2 reife Avocados
- 1 Paradeiser
- 20 g Zitronensaft
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 988 kJ / 236 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 719 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min
Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink
10min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20min
Eisalat im knusprigen Osternest
1h
Buchweizen Bowl mit Rinderfilet und Käferbohnen
50min
Thunfischaufstrich mit Avocado
10min
Schnittlauchsauce
10min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 Min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Eiaufstrich mit Topfen
10min
Lachstatar auf Avocadomus
15 Min