Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de cebolla
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de jamón ibérico en trozos
-
400
g de agua
veya 400 g de caldo de verduras - 4 alcachofas frescas partidas por la mitad
- 8 pencas de acelga (la parte blanca) en trozos
- 8 espárragos blancos naturales
- 250 g de judías verdes planas frescas
- 1 zanahoria en rodajas
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
250
g de guisantes frescos desgranados
veya 250 g de guisantes congelados -
250
g de habas frescas desgranadas
veya 250 g de habas congeladas - 1 cucharadita de maicena
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1753 kJ / 419 kcal
- Protein
- 21.75 g
- Karbonhidrat
- 21.57 g
- Yağ
- 27.34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentejas estofadas
3h 45min
Albóndigas en salsa española
55 Min
Guarnición de calabacín
30 min
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
50min
Arroz a la cubana
1h
Ensaladilla rusa
1 Std. 15 Min
Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudins y muffins
1 Std. 40 Min
Potaje de vigilia
30 min
Coliflor con bechamel
55 Min
Guisantes con jamón
30 min
Verduras rellenas
1 Std. 20 Min
Pollo al chilindrón
45 min