Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz granola, ancient grain
- ½ apple, quartered
- 1 oz coconut flakes
- 1 oz dried cherries, unsweetened
- 1 oz banana chips or 1 oz freeze-dried banana (isteğe bağlı)
- yogurt, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 971 kJ / 232 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Oatmeal
15min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 min
Spicy Hot Chocolate with Almond Milk
15min
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Carrot Croquettes
1h 10min
Fresh Fruit Punch
15min
Warm Pink Mint Smoothie
10 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Stuffed French Toast
40min
Citrus Kick
5 min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min
Pancakes and Waffles
40min