Cihazlar ve Aksesuarlar
Blended mixed vegetable soup
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
olive oil25 - 30 g
-
mixed vegetables (e.g. onion, eschalot, leek), cut into pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrot, pumpkin, sweet potato, celery, parsnip, peas), cut into pieces700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
salt1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
536.9 mg
Protein
2.6 g
Kalori
465 kJ /
111 kcal
Yağ
5.4 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
11.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Leek and Potato Soup
40 dk
Versatile smooth soup
45 dk
Pickled beetroot (Thermomix® Cutter, using modes)
1sa 10 dk
Leek and Potato Soup
40 dk
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1sa 5 dk
Tomato and red lentil soup
30 dk
Cottage pie
1sa 30 dk
Pumpkin and ginger soup
35 dk
Vegetable soup
35 dk
Mushroom risotto
30 dk
Chunky mixed vegetable soup
50 dk
Hearty seven vegetable soup
30 dk