Blended mixed vegetable soup

Blended mixed vegetable soup

4.6 268 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

olive oil
25 - 30 g
mixed vegetables (e.g. onion, eschalot, leek), cut into pieces (2 cm)
170 - 200 g
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrot, pumpkin, sweet potato, celery, parsnip, peas), cut into pieces
700 - 800 g
water
750 - 850 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 536.9 mg

Protein 2.6 g

Kalori 465 kJ / 111 kcal

Yağ 5.4 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 11.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Your Cookidoo® Souper Star 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hearty seven vegetable soup

30 dk

Cauliflower soup with bacon dust

35 dk

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50 dk

Tuscan bean soup

40 dk

Pumpkin and ginger soup

35 dk

Vegetable soup

35 dk

Spicy cauliflower soup

20 dk

Creamy capsicum and zucchini soup

40 dk

Mushroom risotto

30 dk

Chunky mixed vegetable soup

50 dk

Spiced lentil vegetable soup

1sa 30 dk

Stewed apples with walnut crumble topping

25 dk