Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de nuez pecana
- 50 g de dátiles deshuesados
- 50 g de ciruela pasa deshuesada
- 35 g de avena
- 15 g de cocoa en polvo
- 100 g de almendras, tostadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 174.3 kJ / 41.5 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 0.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barritas de avena y moras
30min
Galletas sin culpa
1 Std.
Chía pudding
8h
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Crema de cacahuate
10 Min
Cereal de canela
1 Std.
Barritas de frambuesa sin gluten
30min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Galletas de avena y chocolate
2 Std.
Muffins de avena con chispas de chocolate
40min
Hot cakes de harina de avena
30min