Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 50 g d'amandes émondées
- 500 g de lait écrémé
- 70 g d'épinards frais, lavés
- du sel
- du poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 710 kJ / 170 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Velouté de courgette et roquette
35 min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35 min
Velouté de petits pois à la menthe
35 min
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45 min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30 min
Soupe de chou-fleur et poireau au paprika
40 min
Bouillon aux légumes, crozets et herbes
35 min
Soupe de lentilles corail aux panais et carottes
40 min
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 min
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40 min
Soupe de petits pois à la menthe
25 min
Velouté d'épinards au chèvre
35 min