![Velouté de courge au curcuma, légumes vapeur et œuf au plat Velouté de courge au curcuma, légumes vapeur et œuf au plat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2233941F-963C-4F43-889D-F8D76FA6E771/Derivates/de1309bf-c707-4c4f-9f47-5fb7012a53da.jpg)
Uyumlu sürümler
Velouté de courge au curcuma, légumes vapeur et œuf au plat
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g de chair de courge d'hiver, coupée en morceaux
-
15
g de curcuma frais
veya 2 c. à café de curcuma en poudre - 650 g d'eau
- 8 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de carottes, coupées en rondelles
- 350 g de pommes de terre, coupées en dés
- 80 g d'oignon rouge, coupé en fines lamelles
- 5 g d'huile végétale
- 300 g de champignons de Paris frais, émincés
- 4 œufs
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de crème fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1124.5 kJ / 269.2 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 21.8 g
- Yağ
- 13.2 g
- Lif
- 7.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40min
Ratatouille
55 Min
Velouté anisé à la courge et au fenouil
55 Min
Velouté de courge musquée au tofu soyeux
45min
Soupe courge-carotte-cumin, poulet aux gnocchis et champignons et crumble aux pommes
1 Std. 15 Min
Soupe de lentilles corail aux panais et carottes
40min
Soupe de butternut et chantilly au gingembre
50min
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35min
Velouté de légumes verts au sarrasin
45min
Papillote de cabillaud et pois gourmands
35min
Velouté butternut-poivron rouge
30min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45min