Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
- farina, q.b. per infarinare
- 160 g di cipolla marrone, in quarti
- 1 cucchiaio di origano secco
- 90 g di noci sgusciate
- 80 g di fiocchi di avena
- 2 uova
- 140 g di Feta, a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio di tamari
- 40 g di pangrattato
- latte q.b.
- semi di sesamo q.b. (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 740 kJ / 176 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Veg-burger (vegan)
1 Std. 10 Min
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
1h
Ragù di tempeh
30 min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Crocchette di soia
25 Min
Mini brioche alle olive e pomodori secchi (vegan)
4h 30min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8j
Polpette di soia
55min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1h
Pasta al forno vegan
1h
Cous cous marino (vegan)
30 min
Polenta con ragù di tofu (vegan)
1 Std. 30 Min