Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo

Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo

4.6 1.0K değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Lachs mit Spinathaube

Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
2 Prisen
Spinat, gehackt, TK aufgetaut, gut ausgedrückt
200 g
Ei
1
Pfeffer
1 Prise
Zitronenschale
¼ TL
Wasser
500 g

Tomatensugo

Schalotten
2
Knoblauchzehe
1
Butter
20 g
Olivenöl
20 g
Cherry-Tomaten halbiert
500 g
Salz
¾ TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 29 g

Kalori 1674 kJ / 398 kcal

Yağ 28 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2019 44 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree

40 dk

Lachs mit Blumenkohlpüree

40 dk

Asia-Lachs mit Gurkensalat

45 dk

Pfifferling-Tomaten-Nudeln

25 dk

Hähnchencurry mit falschem Reis

1sa

Indisches Hähnchen-Curry

35 dk

Auberginen-Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch

1sa 15 dk

Champignons mit Blattspinat-Füllung

40 dk

Lachsfilet mit Petersilienkruste und Dampfkartoffeln

40 dk

Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe

1sa

Lachs im Päckchen

40 dk

Hack-Linsen-Eintopf

50 dk