Cihazlar ve Aksesuarlar
Lachs mit Blumenkohlpüree
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Sesam geschält30 g
-
rote Peperoni entkernt, in Stücken1
-
Wasser600 g
-
Blumenkohl in Röschen, Strunk in Stücken700 g
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Kartoffeln in Stücken200 g
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 160 g)4
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Butter60 g
-
Koriander mit den zarten Stielen1 Bund
-
Limettensaft1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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Sahne120 g
-
Limette Bio, geviertelt1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
39 g
Kalori
2668 kJ /
637 kcal
Yağ
44 g
Karbonhidrat
15 g
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