Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 6 Stängel Koriander
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Reisessig
- 5 Prisen Chiliflocken
- 1 TL Salz
- 150 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut
- 1 rote Paprika, in Streifen (1 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen (2 mm)
- 5 Eier
- ½ TL Kurkuma
- 500 g Wasser
- 100 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1249 kJ / 298 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 2.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40 dk
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Parmesan-Omelette
40 dk
Spinat-Tomaten-Omelette
40 dk
Petersilienwurzel-Tortilla
45 Min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 Min
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
35 Min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2 Std.
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 dk
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45 Min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 dk