Solomillo de ternera al vapor

Solomillo de ternera al vapor

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de agua
6 filetes de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal en escamas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25 g

Kalori 881 kJ / 210 kcal

Yağ 12 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes

1sa

Merluza con patatas y salsa de tomate

50 dk

Ternera a la jardinera con huevos poché

40 dk

Merluza con patatas

40 dk

Escalopines al limón y vino blanco

35 dk

Pechuga de pollo a la naranja

20 dk

Solomillos de pollo con setas

1sa

Carpaccio de ternera con salsa de piñones para dos

5 dk

Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos

20 dk

Lubina en papillote con crema de grelos

45 dk

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 dk

Salmón a la sal con patatas al vapor

1sa