Solomillo de ternera al vapor

Solomillo de ternera al vapor

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de agua
6 filetes de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal en escamas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25 g

Kalori 881 kJ / 210 kcal

Yağ 12 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 dk

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30 dk

Huevos cocidos

20 dk

Acelgas con pollo y verduras para dos

30 dk

Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo

45 dk

Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos

20 dk

Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos

20 dk

Pechuga de pavo con hierbas a la sal

45 dk

Merluza al vapor de almejas

30 dk

Pollo a las hierbas

40 dk

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35 dk

Menú: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema

40 dk