Crema con espinacas

Crema con espinacas

3.1 239 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 raciones

Malzemeler

50 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
1000 g de caldo de verduras
200 g de hojas de espinaca frescas

200 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3 g

Kalori 557 kJ / 133 kcal

Yağ 9 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

#COOKINGFEST 7 Tarif
İspanya

Dieta 142 Tarif
İspanya

Dieta 142 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

1 Std.

Crema de acelgas y piñones

Crema de acelgas y piñones

45 Min

Crema de espinacas y quesitos

Crema de espinacas y quesitos

30 Min

Crema de brócoli

Crema de brócoli

30 Min

Crema de canónigos

Crema de canónigos

20 Min

Crema verde con brócoli, puerro y patata

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30 Min

Crema florentina (de espinacas)

Crema florentina (de espinacas)

45 Min

Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

40 Min

Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

40 Min

Crema de apio

Crema de apio

40 Min

Crema de lechuga

Crema de lechuga

40 Min

Sopa de espinacas y patata con flan salado

Sopa de espinacas y patata con flan salado

45 Min