Barritas de cereales y miel

Barritas de cereales y miel

3.9 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

30 unidades

Malzemeler

500 g de muesli (con frutas y germen de trigo)
50 g de semillas de sésamo
120 g de miel
100 g aceite de girasol
50 g de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
2 claras de huevo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2 g

Kalori 558 kJ / 133 kcal

Yağ 8 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Rockstars - Ben 16 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gin Fizz de fresa

5 min

Magdalenas de queso

30 min

Galletas de semillas

30 min

Tofu

7 godz. 45 min

Caipirosca con fresas y jengibre

5 min

Compota de peras con orejones y avellanas

1 godz.

Bollitos blancos de albahaca y parmesano

2 godz. 50 min

Chips de semillas

2 godz.

Florida

5 min

Bagels con salmón ahumado y rúcula

2 godz.

Daiquiri

5 min

Pan de centeno con masa agria

154 godz.