Barritas de cereales y miel

Barritas de cereales y miel

3.9 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

30 unidades

Malzemeler

500 g de muesli (con frutas y germen de trigo)
50 g de semillas de sésamo
120 g de miel
100 g aceite de girasol
50 g de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
2 claras de huevo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2 g

Kalori 558 kJ / 133 kcal

Yağ 8 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Rockstars - Ben 16 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yogur natural

14sa

Galletas de semillas

30 dk

Crackers de salvado de avena

40 dk

Galletas integrales de miel

1sa

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24sa

Besos de dama

1sa

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

1sa

Colines integrales con semillas de amapola

2sa 10 dk

Bebida de mijo

35 dk

Barritas de muesli saciantes sin gluten

1sa 15 dk

Colines integrales con sésamo

2sa

Bebida de soja

45 dk