Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de muesli (con frutas y germen de trigo)
- 50 g de semillas de sésamo
- 120 g de miel
- 100 g de aceite de girasol
- 50 g de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
- 2 claras de huevo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 558 kJ / 133 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15 min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10 min
Barritas de cerveza con semillas
30 min
Pan dulce de dátiles y cacahuetes
1 Std. 50 Min
Pan integral al vapor
2 godz.
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30 min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2 Std. 20 Min
Barritas de 5 cereales
1 Std.
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1 Std.
Crackers de salvado de avena
40 Min
Bizcocho de soletilla (sin azúcar)
1h 10 min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10 min