Chips de semillas

Chips de semillas

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

60 unidades

Malzemeler

50 g de quinoa en grano
50 g de tapioca
50 g de habas secas de soja blanca
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
30 g de semillas de sésamo
30 g de aceite de oliva virgen extra
90 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de tomillo seco
1 clara de huevo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 0.68 g

Kalori 79 kJ / 19 kcal

Yağ 0.96 g

Lif 0.29 g

Karbonhidrat 1.88 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortas dulces y saladas

1sa

Panes pita

1sa 50 dk

Yogur natural

14sa

Paté de campaña en terrina

26sa 40 dk

Pan integral con salvado y ciruelas pasas

2sa 50 dk

Crackers de quinoa

30 dk

Crackers de salvado de avena

40 dk

Rollos de acelga con merluza para dos

30 dk

Barritas de queso y romero (sin gluten)

1sa 30 dk

Snack de pistachos con dátiles

1sa

Pan integral al vapor

2sa

Pan rústico

2sa