Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de quinoa en grano
- 50 g de tapioca
- 50 g de habas secas de soja blanca
- 50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 clara de huevo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 79 kJ / 19 kcal
- Protein
- 0.68 g
- Karbonhidrat
- 1.88 g
- Yağ
- 0.96 g
- Lif
- 0.29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Macarons de helado de coco
2h 20min
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1 Std.
Carpaccio de melón con sabayón de moscatel
10 Min
Crackers de salvado de avena
40min
Sal de sésamo
20min
Pan integral con salvado y ciruelas pasas
2sa 50 dk
Panecillos bretzel
5h 30min
Harinas de cereales o de legumbres
5 Min
Pasta con salsa de hinojo al limón
30min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30min
Barritas de cereales y miel
30min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1sa 15 dk