Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 280 g di anacardi al naturale, non tostati
- acqua calda (non bollente) q.b.
- 45 g di farina di cocco
- 65 g di datteri denocciolati (circa 10 pezzi)
- 5 g di cacao amaro in polvere
- 70 g di mandorle pelate non tostate
- 140 g di lamponi + q.b.
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 120 g di olio di cocco
- 150 g di sciroppo di agave
- 200 g di yogurt di soia al cocco
- 1 stecca di vaniglia, i semini estratti
- scaglie di cocco al naturale, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1874 kJ / 448 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Karbonhidrat
- 27.7 g
- Yağ
- 33.5 g
- Lif
- 4.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffin cocco e arancia (senza glutine)
50 min
Salsa dip di formaggio vegano
40min
Involtini vegan estivi
45 min
Finto tiramisù (senza uova)
1 godz. 30 min
Sorbetto mango e banana
15 min
Dolcetti al cocco e cioccolato
2 godz.
Torta ricotta e fichi
10h 30 min
Gelato allo yogurt di soia (vegan)
10h 20 min
Sorbetto alle fragole, zenzero e semi di chia
10 min
Torta raw all'arancia e mandorle
1 godz. 30 min
Tagliatelle al pesto di pistacchio e limone
30min
Latte caldo al caramello
25min