Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g di semi di lino
- 50 g di datteri denocciolati
- 100 g di bevanda a base di soia
- 10 g di miele
- 2 uova
- 40 g di cocco disidratato grattugiato
- 120 g di fiocchi di avena
- 50 g di chicchi di quinoa
- 50 g di uvetta sultanina
- 50 g di mirtilli rossi disidratati
- 25 g di semi di sesamo bianchi
- 25 g di semi di girasole
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 123 kJ / 3 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soffici barrette di muesli
55 dk
Barrette ai cereali
40min
Barrette bicolore al riso soffiato
2 Std. 35 Min
Barrette ai semi misti e cacao
45 dk
Dolce mandorle e carruba al vapore
1h 20min
Barrette biscottate alla frutta
2h 5min
Barrette ai cereali e frutta secca
2sa 30 dk
Barrette ai frutti di bosco
1h
Bevanda di amaranto
35min
Barrette fruit energy
55 dk
Barrette di riso soffiato alle arachidi
2 godz. 20 min
Barrette arancia e cacao
2h 10 min