Arepas mit geschmortem Kalbfleisch

Arepas mit geschmortem Kalbfleisch

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 2sa 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Arepas Teig

Maismehl, vorgekocht (siehe Tipp)
320 g
Wasser
470 g
Salz
1 ½ - 2 TL

Füllung und Fertigstellung

Zwiebeln geviertelt
260 g
Lauch in Stücken
20 g
Knoblauchzehen
3 - 4
Kalbfleisch von der Schulter, in 3 Stücken
500 g
Wasser
1000 g
Salz
2 TL
rote Paprikaschoten in Stücken
100 g
100 g gelbe Paprikaschoten, in Stücken
Olivenöl etwas mehr zum Braten
50 g
Tomatensauce
200 g
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Cheddar Käse gerieben
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 43 g

Kalori 3403 kJ / 814 kcal

Yağ 27 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 92 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Food Truck 25 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zitronige Chicken-Wings sous-vide mit Erdäpfeln

3sa

Tex-Mex Tortilla mit Schweinefleisch

1sa 20 dk

Mac 'n' Cheese

1sa 20 dk

One Pot Mac & Cheese

30 dk

Bagels mit Schinken-Jam und Spiegeleiern

3sa

Bloody Mary

10 dk

Venezolanische Arepas mit pulled chicken

40 dk

Marokkanische Lammbällchen mit Fladenbrot

1sa 35 dk

Chicken Burrito Bowl

1sa 10 dk

Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)

2sa

Pulled Chicken Curry Burger

2sa 20 dk

Burritos mit Huhn San Fernando

45 dk