Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

4.8 1.6K değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 10 g koperku, świeżego tylko liście
  • 450 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 40 - 60 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
  • 5 rzodkiewek przekrojonych na pół
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g oleju
  • 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 - 25 g białego octu winnego
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego (isteğe bağlı)
  • 1 łyżeczka cukru

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 645.7 mg
Protein 2.4 g
Kalori 616.3 kJ / 147.3 kcal
Yağ 10.3 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...