Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.2K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porcje

Malzemeler

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (isteğe bağlı)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 779.7 mg

Protein 2.7 g

Kalori 350.8 kJ / 83.9 kcal

Yağ 1.2 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

JEDZ KOLOROWO 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Surówka wielowarzywna

10 dk

Ciasto pleśniak

3sa 15 dk

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1sa 15 dk

Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym

45 dk

Krokiety z grzybami i kapustą

2sa 10 dk

Soczysty filet z indyka na kanapki

16sa

Makowiec japoński Sławomira Zabawy

2sa 30 dk

Pasztet z piersi indyka

2sa

Kotlety pożarskie

40 dk

Placki ziemniaczane po zbójnicku

2sa 10 dk

Surówka z młodej kapusty

20 dk

Jogurtowy placek ze śliwkami

1sa 20 dk