Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.2K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 porcje

Malzemeler

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (isteğe bağlı)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 779.7 mg

Protein 2.7 g

Kalori 350.8 kJ / 83.9 kcal

Yağ 1.2 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

JEDZ KOLOROWO 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barszcz na zakwasie z uszkami

123 godz. 50 min

Sos tatarski

5 min

Surówka wielowarzywna

10 min

Surówka z młodej kapusty

20 min

Jogurtowy placek ze śliwkami

1 godz. 20 min

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1 godz. 15 min

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3 godz. 30 min

Krokiety z grzybami i kapustą

2 godz. 10 min

Kluski śląskie

30 min

Przyprawa uniwersalna

5 min

Lody truskawkowo-jogurtowe

25 min

Pasztet z piersi indyka

2 godz.