Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 11 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
5 vasos

Malzemeler

  • 1 pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 1 ½ naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 150 g de uvas rojas (congeladas)
  • 1 lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 60 g zumo de limón
  • 2 plátanos (en trozos)
  • 2 - 3 cucharadas de miel (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 1 g
Kalori 399 kJ / 95 kcal
Yağ 0 g
Lif 2.2 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...