Cihazlar ve Aksesuarlar
Kakaolu Karabuğday Granola
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 35 dk
800 g
Malzemeler
-
çiğ karabuğday250 g
-
su ıslatmak için
-
fındık125 g
-
yulaf gevreği300 g
-
agave şurububal (bk.öneri)80 - 120 g
-
Hindistan cevizi yağı50 - 80 g
-
kakao20 - 25 g
-
kuru meyve, parçalara bölünmüşkurutulmuş kurt üzümü50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Protein
12 g
Kalori
1954 kJ /
467 kcal
Yağ
21 g
Karbonhidrat
56 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1sa 20 dk
Pufidik Glütensiz Ekmek
1sa 15 dk
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 dk
Haşlanmış Karabuğday
25 dk
Tatlı Tart Hamuru
1sa 50 dk
Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
5 dk
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1sa 15 dk
Buharda Tahıllı Ekmek
2sa
Kakaolu Fındık Ezmesi
10 dk
Glütensiz Ekmek
1sa 45 dk
Badem Sütü
6sa 10 dk
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3sa