Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 110 g banana (1 unid. aprox.)
- 120 g leite
- 20 g mel
- 220 g flocos de aveia finos
- 40 g morangos desidratados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 489 kJ / 117 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45min
Hambúrgueres de frango
1h
Trufas de chocolate branco
8h
Frango com noodles de arroz
2 godz. 25 min
Piza de restos
4 Std. 40 Min
Barras de sésamo
1h 15min
Barras energéticas de frutos secos
4h
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min
Bebida de aveia
5min