Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porzioni

Malzemeler

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salute in ciotola 11 Tarif
İtalya

Un morso di arcobaleno 62 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 dk

Sorbetto al Gin tonic e cetriolo con tuile alla menta

3sa 40 dk

Smoothie estivo di frutta

15 dk

Smoothie allo yogurt e frutta

15 dk

Long Island Ice Tea

10 dk

Gazpacho di pomodoro e basilico

15 dk

Smoothie yogurt e frutti rossi

10 dk

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2sa 30 dk

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10 dk

Frullato energetico avena e cacao

10 dk

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 dk

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 dk