Cihazlar ve Aksesuarlar
Chickpea Soup (Revithia)
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
onions quartered150 g
-
olive oil50 g
-
dried chickpeas soaked overnight, rinsed, drained250 g
-
water plus 250 g chilled1350 g
-
fine sea salt2 tsp
-
plain flour30 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
fresh flat-leaf parsley roughly chopped leaves only, for garnishing2 sprigs
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12 g
Kalori
1054 kJ /
251 kcal
Yağ
9 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Greek Feast
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sultana and Cranberry Rolls
14sa 25 dk
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 dk
Mulled Wine
30 dk
Taramasalata
15 dk
Banoffee Brazilian Pavé
1sa 25 dk
Apple tart
1sa
Fruit Nectar
10 dk
Coconut cake
1sa 20 dk
Black-eyed Bean Stew with Baby Squid
5sa 15 dk
Coconut Cake
1sa 20 dk
Greek Easter Bread (Tsoureki)
2sa 20 dk
Tahini and Peanut High Protein Bites
25 dk